Кількість
|
Вартість
|
||
|
During the storm, pick up this book. Whatever the trauma or disappointment, learn how to shift your mindset from concerned to in control; restless to relaxed; stressed to soothed. From leading mental health expert Dr Olivia Remes, this essential companion for navigating life's challenges offers everyday techniques and exercises to overcome setbacks and even achieve positive change. Whether you're dealing with job uncertainty, ill health, relationship problems, financial or mental health struggles, or the loss of a loved one, this highly practical and compassionate book will help you find meaning amidst the chaos and reset your life. Distilling cutting-edge science and psychology, and backing it up with examples of everyday people who have overcome the odds by harnessing their inner strength, This is How You Grow After Trauma offers a clear path towards healing. This is your trusted, pocket-sized guide for how to turn hardship into healing and become your truest, calmest self. ISBN: 9781529196429 Author Olivia Remes
This is How You Grow After Trauma. Olivia Remes
Недоступно
Артикул: 1015764
Ціну уточнюйте
%
Ввійти для відображення накопичувальної знижки
Характеристики
Розділ | Psychology |
---|---|
Видавництво | Ebury Press |
Автор | Olivia Remes |
Термін відправки | Невідомо |
Мова | Англійська |
ISBN | 9781529196429 |
Палітурка | Hardcover |
Рік видання | 2023 |
Кількість стор. | 200 |
Розмір, мм | 140x220 |
- Пачкомати InPost - від 12 зл.
- Пачкомати InPost (накладений платіж) - від 16 зл.
- Кур'єр - від 12.50 зл.
- Кур'єр (накладений платіж) - від 15 зл.
- Самостійний відбір м. Познань - 0 зл.
- При замовленні від 350 злотих - доставка безкоштовна
1. Карта Visa/Mastercard.
2. Przelewy 24
3. Оплата на польський рахунок
4. Накладений платіж (+ 4 zł)
5. PayPal